Buku ini bisa dijadikan referensi bagi para mahasiswa, pekerja, dan praktisi yang ingin mempelajari lebih dalam tentang penerapan ergonomi di industri. Kebutuhan penerapan ergonomi di industri semakin meningkat. Beberapa perusahaan membutuhkan rekomendasi dari perspektif ergonomi terkait sistem roster dan screening karyawan. Beberapa perusahaan lain sudah menyadari perlunya ergonomi terkait den…
Kondisi fisik atlet memegang peranan yang sangat penting dalam program latihan atlet. program latihan kondisi fisik haruslah direncanakan secara baik dan sistematis serta ditujukan untuk meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional dari sistem tubuh sehingga dengan demikian memungkinkan atlet untuk mencapai prestasi yang lebih baik. Termasuk dalam buku ini membahas kondisi fisik bagi…
Latihan Life Kinetik merupakan latihan yang mengombinasikan aktivitas fisik, tantangan kognisi, dan visual persepsi dalam satu pola gerak yang sistematis. Dari hasil penelitian, latihan Life Kinetik diklaim mampu meningkatkan konsentrasi, meningkatkan fungsi otak, meningkatkan kemampuan reaksi, bermanfaat untuk regenerasi (perbaikan sel-sel yang rusak) selama melakukan tidur, meningkatkan kemam…